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2009年08月30日

お肌の健康を維持するなら・・・まずお腹の中が大切!

シミやそばかす・・・・

お肌のくすみ・吹き出物・ニキビ・・・などなど気にしているよりも・・・ 

やるべきはお腹のバランスは整っているかを考えましょう。




お肌は内面を表す鏡です。

逆にいえば・・・

お肌を診れば、体内がのぞけます。

お肌のどの部分にどのようなトラブルが有るかで、

体内の様子が判るものです。



メンタルな生き物の人間。。。

・・・だから繊細で素敵な生き物です。

心は・・・体を思い・・・

身体は・・・心が住みやすい環境をつくる。

お互いの思いやりの中で、その命を育んでいる。

長い人生の“ 友 ”・・・


腸の環境を整えることは”健康と美容”には欠かせません。

どうぞこれからの季節・・・夏バテの季節ですが、

食物繊維を十分に摂り、酵素を多く含む食品を摂って

輝くお肌を維持しましょう
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Posted by KIREI at 20:46Comments(0)健康・美容